Her bireyin bedeni, yaşam tarzı ve ihtiyaçları farklıdır. Ben, Diyetisyen Büşra Bahadır olarak bu farklılıkları merkeze alıyor; klişe listeler yerine kişiye özel, sürdürülebilir ve bilim temelli çözümler sunuyorum.
Beslenmenin sadece kilo vermek ya da almakla sınırlı olmadığını biliyorum. Ruh halinizden cilt sağlığınıza, enerjinizden uyku düzeninize kadar birçok alanda beslenmenin etkili bir rolü var. Bu yüzden sadece rakamlara değil, kendinizi nasıl hissettiğinize de odaklanıyorum.
Klinik deneyimlerim, danışanlarımın gerçek hayatlarına uygun, uygulanabilir programlar oluşturma konusunda bana büyük bir avantaj sağlıyor. Aynı zamanda güncel bilimsel gelişmeleri yakından takip ederek, size en doğru ve güncel bilgileri sunuyorum.
Peki beni farklı kılan nedir?
Empati odaklı yaklaşımım: Önce dinliyor, anlıyor, sonra birlikte çözüm üretiyoruz.
Sürdürülebilirlik: Geçici değil, kalıcı yaşam alışkanlıkları kazandırmayı hedefliyorum.
Motivasyon desteği: Diyet sadece listeyle değil, moral ve destekle de yapılır.
Kişiye özel bütünsel planlar: Hedefinize giden yolda sadece beslenmenizi değil, yaşam tarzınızı da birlikte şekillendiriyoruz.
Eğer siz de sağlıklı bir yaşama adım atmak, bedeninizle barışmak ve bunu keyifli bir yolculuğa dönüştürmek istiyorsanız, sizi de danışan aileme bekliyorum.