Çene Ağrısı Nedir?

Çene ağrısı, diş ağrısı kadar yaygın  veya kalp krizi kadar ciddi bir şeyin işareti olabilir. Mandibula olarak da adlandırılan çene kemiğiniz, temporomandibular eklemler veya TME’ler olarak bilinen bir çift eklemle kafatasınıza bağlanır. Bu eklemler kulaklarınızın hemen önündedir ve ağzınızı açıp kapatmanıza izin verir.

Çeneniz ayrıca ısıya, soğuğa veya basınca duyarlı olabilen dişlerinizi ve diş etlerinizi de tutar. Temiz tutmazsanız da enfekte olabilirler.

Çene Ağrısının Nedenleri

TME bozuklukları

Bu, çene ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir. Yaklaşık 8 kişiden 1’inde TME bozukluğu olabilir. Kadınlar arasında daha yaygındır.

TME bozukluklarının nedenleri;

• Çenenizde bir yaralanma
• Artrit gibi belirli hastalıklar veya durumlar
• Dişlerinizi gıcırdatmak veya sıkmak
• Çeneniz olması gerektiği gibi hizalanmaması
• Çenenizin etrafındaki kaslarda iltihaplanma
• Stres

TME bozukluklarının belirtileri;

• Ağzınızı açtığınızda çıtırdama sesi
• Kulaklarınızın, yüzünüzün veya çenenizin etrafında ağrı veya sızı
• Sürekli baş ağrıları
• Kulaklarının çınlaması
• Baş dönmesi
• Görme sorunları
• Çiğnerken ağrı veya çiğnemede zorlanma
• Çenenizin kilitlenmesi

TME’nizle ilgili bir sorununuz olabileceğini düşünüyorsanız, kontrol ettirin. Genellikle doktorunuz veya diş hekiminiz ağrı için reçetesiz satılan ağrı kesiciler almanızı isteyebilir. Ayrıca, çene kaslarınızı güçlendirmek için egzersiz yapmanızı ve sakız çiğnemeyi veya tırnaklarınızı yemeyi bırakmanızı tavsiye edebilirler. Ayrıca dişlerinizi gıcırdatmanızı önlemek için plastik bir ısırık koruyucusu da alabilirsiniz. Bazen sorunu çözmek için reçeteli ilaçlara veya ameliyata ihtiyacınız olabilir.

Travma

Herhangi bir kemik gibi çenenizi yerinden çıkarabilir veya kırabilirsiniz. Çeneye bir darbe şunlara neden olabilir:

• Çürükler
• Şişme
• Ağrı
• Gevşek veya kırılmış dişler

Genellikle reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya yumuşak yiyecekler yemek gibi adımlar, iyileşirken rahatsızlığınızı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Ancak ağrı geçmezse veya ağzınızı doğru açıp kapatamazsanız, tıbbi bakıma ihtiyacınız olacak. Dişlerin hizalanmasıyla ilgili sorunlar da bazen çene ağrısına neden olabilir.

Diş problemleri

Dişlerinizle ilgili bir dizi sorun çene ağrısına neden olabilir. Bunlar;

• Genellikle çürük veya apse nedeniyle diş ağrısı
• Çatlak, kalabalık, sıcaklık veya basınca duyarlı dişler
• Çene kemiğinize zarar verebilecek diş eti hastalığı
• Yirmi yaş dişlerinin çıkmaya çalışması,
• Yanlış hizalanmış dişler,
• Dişlerinizi gıcırdatmak veya çenenizi sıkmak.

Bu sorunlar için hemen diş hekiminize görünün. O zamana kadar ağzınızı ılık suyla çalkalayabilir ve ağrıyan dişin etrafındaki yiyecek parçalarından kurtulmak için diş ipi kullanabilirsiniz.

Ortak problemler

Romatoid artrit olarak bilinen bir tür artritiniz varsa, temporomandibular eklemlerinize saldırabilir. Otoimmün bir hastalık yanlışlıkla vücudunuzun sağlıklı bir dokusuna saldırdığı anlamına gelir ve bu durum çenenizde ağrı ve şişlik oluşturabilir. Bu durum, çenenizin sorunsuz hareket etmesini sağlayan yumuşak, süngerimsi kıkırdağa zarar verebilir, bu da sert ve ağrılı hissetmesine neden olabilir.

Hastalıklar

Aşılar büyük ölçüde bazı hastalıklardan korusada bazı insanlar hala bu hastalıklara yakanabilir ve semptomlar çene ağrısını içerebilir.

Kabakulak; Ağzınızın yan tarafındaki tükürük salgısını yapan bezleri şişirir. Ağrı, çenenizi hareket ettirmenizi zorlaştırabilir.
Tetanoz; Bu bakteriyel enfeksiyon, cildinizdeki bir kesik veya çizikten kaynaklanır. Bu hastalığın erken bir belirtisi çene kaslarınızın gerginleşmesi veya sertleşmesidir. Spazmlara genellikle kilitli çene adı verilir. Bu ciddi hastalık sizi haftalarca hastaneye yatırabilir.

Kalp krizi; Garip gelebilir, ancak çene ağrısı bazen kalp krizine işaret edebilir. Kalbiniz gibi bir sinir kümesinin yakınında başlayan ağrı, vücudun başka bir yerinde hissedilebilir. Buna sevk edilen ağrı denir. Bazı insanlar için çene ağrısı kalp krizinin tek belirtisi olabilir .

Çenede dile getirilen ağrı, omuzlarda veya belde olduğu gibi eklem problemlerinin bir işareti olabilir.

Sinüs sorunları

Burnunuzun içindeki ve gözünüzün altındaki boşluklar (sinüsleriniz) tedavide bile 3 aydan uzun süre şiş ve iltihaplı kalırsa, kronik sinüzit denen bir rahatsızlığınız olabilir. Esas olarak burnunuzdan nefes almayı zorlaştırır ve göz çevrenizin hassas hissetmesine neden olur, ancak kronik sinüzit ayrıca üst çenenizde ağrıya neden olabilir.

Trigeminal nöralji

Bu acı verici durum, bir kan damarı, beyninize yüzünüzden mesajlar taşıyan trigeminal sinire baskı yaptığında ortaya çıkabilir. Ayrıca multipl sklerozdan da kaynaklanabilir. Trigeminal nevralji genellikle çenenizin veya yanağınızın bir tarafını etkiler ve bıçak gibi bir ağrı veya elektrik çarpması gibi hissedebilir. Ağrı o kadar şiddetli olabilir ki sizi yemek yemekten veya içmekten alıkoyar.

Küme baş ağrıları

Bunlar, belirli şekillerde ortaya çıkan veya kısa sürede sıklıkla meydana gelen çok acı veren baş ağrılarıdır. Başınızın bir tarafında ciddi ağrıya neden olurlar ve genellikle sizi gece uyandırırlar. Küme baş ağrıları genellikle gözlerinizin ve şakağınızın etrafındaki alanı etkiler, ancak ağrı çenenize de yayılabilir.

Osteomiyelit

Bu, kemikte meydana gelen bir enfeksiyondur. Anaerobik osteomiyelit adı verilen bu durum özellikle alt çenenizi etkileyebilir. Tedavi edilmezse enfeksiyon çenenize giden kan akışını kesebilir ve oradaki kemik dokusuna kalıcı olarak zarar verebilir.

Tümörler veya kistler

Bunlar çene kemiğinizde veya ağzınız ve yüzünüzdeki yumuşak dokuların büyümeleridir. Bazen odontojenik tümörler ve kistler olarak adlandırılırlar, genellikle kanserli değildirler, ancak hızla büyüyebilirler ve dişlerinizi etkileyebilirler. Çoğu durumda, onları çıkarmak için ameliyat önerilir.

Çene Ağrısı Tedavisi ve Evde Bakım

Çene ağrınızın tedavisi, buna neyin sebep olduğuna bağlı olacaktır, ancak birkaç eylem genel rahatsızlığa yardımcı olabilir:

• Çenenizi dinlendirmek
• Antiinflamatuarlar ve analjezikler gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar
• Ağrı için antidepresanlar veya kas gevşeticiler dahil reçeteli ilaçlar
• Bir seferde 10 ila 20 dakika, günde 3 veya 4 kez soğuk kompres
• Çene veya yüzünüzdeki kasları güçlendirmek ve germek için hafif egzersizler
• Ağrı ve şişmeye yardımcı olmak için ultrason (yüksek güçlü ses dalgaları)